Attività Ginnico Motorie acquatiche, discipline del nuoto, attività sportiva ginnastica finalizzata alla saluta ed al fitness
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
AFA PALESTRA (Palestra) 9:15-10:00 | AFA PALESTRA (Palestra) 9:15-10:00 | ||||
ACQUAGYM (Vasca) 9:30-10:15 | |||||
POSTURALE (Palestra) 10:00-10:45 | POSTURALE (Palestra) 10:00-10:45 | ||||
AFA VASCA (Vasca) 10:15–11:00 | ACQUAGYM (Vasca) 10:15–11:00 | AFA VASCA (Vasca) 10:15–11:00 | |||
SPINNING (Palestra) 11:30-12:15 | |||||
PERCORSO MARINES (Vasca) 13:15-14:00 | |||||
ACQUA HIT (Vasca) 13.15-14.00 | SPINNING (Palestra) 13:30-14.15 | SPINNING (Palestra) 13:30-14.15 | |||
ACQUA TRAINING (Vasca) 16.50-17.35 | ACQUA TRAINING (Vasca) 16.50-17.35 | ||||
ACQUA TRAINING (Vasca) 17.40-18.25 | ACQUAGYM (Vasca) 18:15-19:00 | ACQUA TRAINING (Vasca) 17.40-18.25 | |||
ACQUA TRAINING (Vasca) 18.30-19.15 | STEP FUNZIONALE (Palestra) 18:30-19:15 | ACQUA TRAINING (Vasca) 18.30-19.15 | STEP FUNZIONALE (Palestra) 18:30-19:15 | ||
PILATES (Palestra) 18:30-19:15 | PILATES (Palestra) 18:30-19:15 | ||||
SPINNING (Palestra) 19:00-19:45 | ACQUAGYM (Vasca) 18:45-19:30 | ||||
HIT FITNESS (Palestra) 19.20-20.05 | PILATES (Palestra) 19:00-19:45 | ||||
MACUMBA (Palestra) 19:30-20:15 | ACQUAGYM (Vasca) 19:30-20:15 | SPINNING (Palestra) 19:00-19:45 | |||
TOTAL BODY (Palestra) 19:45-20:30 | TOTAL BODY (Palestra) 19:45-20:30 | ACQUAGYM (Vasca) 19:30-20:15 | |||
FIT BOXE (Palestra) 20:30-21:15 | FIT BOXE (Palestra) 20:30-21:15 |
- CERTIFICATO MEDICO NON AGONISTICO OBBLIGATORIO
- L’orario potrà subire variazioni per eventi sportivi. Contatta la reception o controlla la nostra pagina FB!
- PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA tramite WhatsApp 3703613821 previa conferma o tramite APP PALESTRE
NORME DI ACCESSO ALL’IMPIANTO
- Per i corsi è necessario raggiungere l’impianto sportivo almeno 20 min prima dell’inizio del corso con costume già indossato
- Sarà possibile utilizzare le cabine a rotazione negli spogliatoi
- All’interno delle cabine non potranno essere lasciati oggetti personali (consigliato l’uso degli armadietti): tutti gli effetti personali andranno riposti nella propria borsa o in buste disponibili presso la reception
- Nello spogliatoio l’accesso è consentito ad un solo accompagnatore per i soli minori di 7 anni